☆うめぼし体操☆

ガーデンコート幕張の、午前中のルーティンをお一つご紹介！

ただのラジオ体操ではなく、「うめぼし体操」！！

私もこの「うめぼし体操」は聞いたことがなく、皆様は知っているのかな？と疑問に思いましたが、

毎日体操をしているので、皆様戸惑うことなく行っていました！！

運動すること、食べること、みんなと話して笑顔になることが一番ですね☆☆