こんにちわ。 今年のお盆休みは8月11日(金)の山の日から8月20日㈰までの10連休と言う方もいらっしゃるのでしょうか。Ｕターンラッシュは台風の影響で混雑や交通機関の乱れが懸念されています。ふるさとや行楽地で過ごした方はどうぞお気を付けてお戻りくださ…

こんにちは。まだまだ暑い日が続きますね 先日おやつにスイカを提供させていただきました。 筆者はスイカは子供の時はよく食べてましたが、大人になってからあまり食べなくなりました。。 水分がメインかと思っていたのですが、かなりの栄養素が含まれている…